青春痘食疗的办法有哪些
发布时间:2021-03-18 14:12 来源: 广州肤康皮肤病医院 点击： 58
当我们在生活中患痤疮时，应该及时去医院治疗。这类疾病通常发生在花季的小男孩女孩身上，因为体内的激素无法散发，导致粉刺的出现。当有粉刺的时候，我们可以选择食疗的方法，否则会对我们的容貌造成严重的损害。
痤疮的食物疗法：1。绿豆薏仁汤，绿豆薏仁25克，山楂10克，洗净，加水500克，浸泡30分钟，然后煮沸，煮沸后停煮几分钟，不揭开，文火炖15分钟，即成茶。油性皮肤每天3-5次。
2. 果蔬绿豆饮料：白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆适量。先将绿豆煮30分钟，过滤其汁液；将白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果洗净，切成段或片，搅拌汁液，加入绿豆汁，滴柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每天1-2次，具有清热解毒、杀菌效果。
3. 海带绿豆汤
海带绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰6克，红糖适量。用布包好玫瑰，用香草煮，去掉玫瑰，加红糖。每天一剂，持续30天。
4. 薏仁海带双仁粥：薏仁、枸杞子、桃仁15克，海带10克，甜杏仁10克，绿豆20克，粳米薏仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包好，煮汁，加入薏仁、海带粉、枸杞、粳米煮粥。每日两次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、滋阴润肤的功效。
5. 枸杞消炎粥：枸杞30克、鸽肉100克、粳米100克，并适量精盐、味精、麻油。白鸽肉洗净，剁成肉酱；枸杞、粳米洗净，放入砂锅中，加入鸽肉酱和适量水，用文火炖粥，粥成后加入细盐、味精和香油，拌匀。每日一剂，分两次服用，5-8剂为一疗程，具有解毒、滋阴、保湿的功能。
6. 紫菜薏仁粥，紫菜、海带、甜杏仁各9g，薏仁30g，将紫菜、海带、甜杏仁用适量水煎煮，从残渣中提取汁液，用薏仁煮熟。每日1次，21天为一疗程，具有活血化瘀、消炎软坚的作用。
梨芹菜汁150克，芹菜100克，番茄1个，柠檬半个。洗净后，放入果汁机搅拌成汁。每天喝一次。它有清热明火的功效。
对于痤疮的饮食治疗，患者要有一个清晰的把握，要注意，定期到医院进行治疗，患者要注意饮食的健康，生活中尽量不要吃辛辣的食物，不要吃辣椒、葱、姜、蒜等食物，加强对痤疮病的认识和护理，不要有太大的压力。
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