广州哪个皮肤医院看痘效果好青春痘主要发生在面部，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等皮损。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多，皮肤无法正常排泄有关。如果此时皮肤不保持清洁，很容易引起炎症感染，加重痘痘的病情，所以青春期脸上的痘痘一定要妥善处理。那么，面部出现青春痘如何处理？

 

　　1、对于青春期脸上长痘痘的人来说，好好调理很重要。经常过于担心和在意青春痘的出现不仅会影响患者的正常学习和生活，还会增加胡那种的心理压力。心情不好不利于痘痘的缓解。只有调整心态，积极面对，才能改善痤疮。

 

　　2、青春期面部长痘痘的重要的是面部卫生。尽量每天洗脸2-3次。如果你觉得脸很油，就不要多次洗脸。次数多了就不好了。除了早晚各一次外，最好中午洗一次脸。一般来说，油性皮肤最好用温水洗脸，中性皮肤最好用冷水洗脸。含有大量添加剂的洁面产品，不能使用特别油腻的面油，不利于皮脂的顺利排出，更不利于浓妆，不利于痘痘的恢复和缓解。

 

　　3、为了防止青春期脸上的痘痘越来越严重，就要好好调整饮食。这段时间吃的食物尽量清淡。不要吃太多油炸或油炸的食物。不能吃辛辣刺激性食物，喜欢吃辣椒的人一定要少吃，注意多吃新鲜蔬菜和水果，维生素和纤维素对皮肤健康有好处，多喝水，多喝汤保持皮肤水分充足。

 

　　为了不让青春期脸上的痘痘对皮肤造成更大的伤害，在这个特殊时期一定要好好呵护。正确面对痘痘，不用药疗养，注意良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，充足的睡眠时间，这些对缓解痘痘都有好处

 

　　广州肤康皮肤病医院专注于针对患者的具体情况对各种皮肤病进行综合疗养，内外兼治，帮助患者恢复健康皮肤，摆脱皮肤病的困扰。如果您有关于皮肤病的问题，可以及时点击在线咨询，或者是拨打热线。咨询电话：020-81199430