造成长痘痘的不良习惯
发布时间:2020-07-06 08:51 来源: 广州肤康皮肤病医院 点击： 1874
1.过度清洁
每天多洗几次脸部油污反而会起到反作用，因为这会让皮肤变得干燥，反而会促进皮脂分泌。每天早上和晚上两次就够了，洗脸的时候注意力道和不要洗的时间也是关键。
2.少喝水
许多人都不爱喝水，口渴时就会想起来要喝点水，这其实是一个坏习惯，喝水太少容易发生便干便秘，使体内的毒素淤积难以排出，皮肤更容易长痘痘。
3.偏好高温食品
热食物是指辛辣、烧烤、油炸类食物，常吃这种食物会增加心脏负担，使血液中维生素 K含量降低，从而使面部痘痘情况恶化。
4.使用具有很强清洗力的洗面奶
用表面活性剂的洗面奶，通常洗净力很强，会让皮肤干燥，反而会导致皮脂分泌旺盛。
另外，干燥让皮肤为了锁住水分而增厚角质层，过多的角质会堵塞毛孔。所以要选择对皮肤温和的乳液。
5.用强力洗涤的肥皂对付背部的痘痘
人体以脸部的 T字部位，前胸、后背的皮脂分泌多。尤其背部的汗腺多，容易出汗，偏偏又是难清洗的部位。洗涤能力强的肥皂，会引起皮肤负担，反而会使痘痘更严重，
关键词：
广州鼻尖上的青春痘可以直接挤破吗
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