治疗痤疮的方法有哪些？
发布时间:2023-02-01 09:58 来源: 广州肤康皮肤病医院 点击： 115
治疗痤疮的方法有哪些？我们知道，长痘痘是很多青少年女孩在青春期最大的苦恼之一，因为青春期的孩子总是特别注意自己的外表，希望能引起别人的注意。但是，因为长痘痘，很多人都被它所困扰。所以。我们需要知道治疗痤疮的方法有哪些。下面给大家介绍几个小方法：
1、保持面部清洁：每天用温水洗脸，因为冷水或热水并不能去除油脂，反而会促进皮脂分泌，使痘痘加重。洁面后，不要使用油性护肤品。
2、不要挤痘痘：控制好手，不要用手挤痘痘，以免引起炎症，留下色素沉着，或者挤得太用力。
3、健康饮食：多吃含维生素和纤维素的食物，多吃蔬菜和水果，适当多吃海带，因为海带中含有丰富的锌元素，不仅可以增强免疫力，还可以调节皮脂腺的分泌，有助于预防痤疮的发生。但少吃刺激性食物。
4、保持心情舒畅：长痘痘时不要有心理负担，以免引起内分泌失调，加重痘痘。要树立治愈的信心，保持良好的心情。
防范措施
从不吸烟
香烟中的尼古丁会使毛细血管壁收缩，在血液和淋巴液中积聚毒素，降低皮肤细胞的复氧率，从而削弱皮肤的愈合能力，容易形成痤疮伤口的交叉感染。
不要使用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛剂会过度刺激表皮，加剧已经发炎的皮肤状况，同时还会加剧皮脂腺的分泌，使病情恶化。此外，收敛水还能收缩毛孔，让堵塞的毛孔变小。
希望这些介绍能对你有所帮助，但不要急于治疗痘痘，更不要急着去看医生，在日常生活中要多加注意。如果痘痘比较严重，建议去医院检查一下，对症下药会好得更快。
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