痤疮主要发生在面部。主要伴有痤疮、丘疹、脓疱等皮肤病变，其实痤疮的发生主要与皮脂分泌过多和皮肤异常排出有关。如果此时皮肤不保持清洁，也容易引起炎症和感染，从而加重痤疮的病情。因此，青春期脸上的痤疮一定要调理好。

 

　　对于青少年脸上长痘痘，良好的调理尤为重要，只有这样才不会让痘痘越来越严重，对痘痘的个呵护就是进行心理调理，痘痘是一个现实，不用天天操心，这不仅影响正常的学习和生活，还会增加心理压力，心情不好痘痘的缓解是不利的，只有调整好心态，积极面对痘痘。

 

　　要说在青少年脸上痤疮的治疗中，我们要做的就是保持面部清洁。一天洗两次脸更好。如果你觉得脸上的油太多，就不要多洗几次脸。洗脸次数太多不好。除了早晚各一次外，好中午洗一次。一般来说，油性皮肤好用温水清洗，中性皮肤可用冷水适当冲洗。你选择的洗面产品应该温和，不刺激皮肤。不要使用含有大量添加剂的面部护理产品。另外，不能涂油性的面部油，这不利于皮脂的顺利排出，也不要用它涂上特别浓烈的妆，这样不利于痘痘的恢复缓解。

 

　　为了不让青春期脸上的青春痘更严重，我们还应该注意饮食。这段时间我们吃的食物越清淡越好。不要吃太多的油炸食品，也不要吃辛辣的食物。喜欢吃辣椒的人一定要禁食，并注意多吃新鲜蔬菜和水果，维生素和维生素纤维素对皮肤健康有好处。另外，你应该多喝些水和汤来保持皮肤的水分。

 

　　为了防止青春期脸上的痘痘对皮肤造成更大的伤害，在这个特殊时期一定要好好呵护。要正确面对痘痘，不要乱用药，注意良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物，有足够的睡眠时间，这对缓解痘痘很有好处。